Die Erforschung von Meditation hat in den letzten Jahren einen enormen Aufschwung erfahren. Mit Hilfe der Magnetresonanztomographie lassen sich Wirkungen meditativer Übungen auf die Aktivität und Struktur des Gehirns messen. Der erste Vortrag der zweiteiligen Reihe gibt eine Einführung in die Grundlagenforschung: Was ist Meditation? Für welche Effekte auf Psyche und Hirn existieren Belege? Der zweite Vortrag widmet sich den Anwendungen von Meditation. Dabei liegt der Schwerpunkt auf klinischen Trainingsprogrammen zur Behandlung von Patienten, auf der Gesundheitsförderung und Demenz-Prävention. Außerdem wird erörtert, inwiefern Meditation als Form systematischer Selbstbeobachtung und Selbstregulation bei der wissenschaftlichen und der persönlichen Erforschung des Bewusstseins wichtige Erkenntnisse liefern kann.
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Zur Person:
Dr. Ulrich Ott (* 1965) ist ein deutscher Psychologe und Meditationsforscher. Im Jahr 2000 wurde er dort mit einer Dissertation zum Thema Merkmale der 40 Hz-Aktivität im EEG während Ruhe, Kopfrechnen und Meditation promoviert. Von 1998 bis 2005 war er wissenschaftlicher Mitarbeiter am Institut für Psychobiologie und Verhaltensmedizin an der Justus-Liebig-Universität Gießen in dem Projekt Psychophysiologie veränderter Bewusstseinszustände: Rhythmische Trance-Induktion, seit 2005 ist er als wissenschaftlicher Angestellter am Institut für Grenzgebiete der Psychologie und Psychohygiene in Freiburg im Breisgau an das Bender Institute of Neuroimaging an der Universität Gießen abgeordnet und leitet dort die Arbeitsgruppe Veränderte Bewusstseinszustände (Altered States of Consciousness, ASC).
Forschungsgebiete:
* Veränderte Bewusstseinszustände und Methoden zu deren Induktion
* Neuronale Korrelate von Absorption (Versenkung) und Absorptionsfähigkeit
* Zusammenhänge mit außergewöhnlichen (z.B. mystischen oder paranormalen) Erfahrungen
* Wirkungen von Meditation auf Aufmerksamkeit, Emotionen und Selbst- und Realitätswahrnehmung
Literatur von Herrn Ott hierzu: klick
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2. Vortrag: Montag, 05. 05. 2014, identischer Raum und Zeit
